Hal tersebut disebabkan oleh beberapa jenis makanan dan minuman yang berwarna, bersifat asam, mengandung kadar gula yang tinggi sehingga saat dikonsumsi dapat menyebabkan kerusakan gigi apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak atau dengan cara yang salah. Salah satu kerusakan besar yang ditimbulkan adalah terjadinya erosi pada permukaan gigi.
Lakukan Kebiasaan yang Dapat Menjaga Kesehatan Gigi Anda
Anda harus aktif mencegah terjadinya erosi gigi, apalagi yang disebabkan oleh makanan dan minuman yang bersifat asam. Selain itu sangatlah penting untuk mengontrol pola makan Anda sehari-hari. Sebaiknya anda menghindari makanan dan minuman yang bersifat asam, namun jika anda harus makan dan minum yang bersifat asam tinggi seperti soda, yoghurt, jus jeruk atau jus buah lainnya yang asam, anda disarankan untuk menggunakan sedotan. Mengapa mesti menggunakan sedotan? Sebab dapat meminimalisir paparan minuman tersebut pada permukaan gigi, sehingga kontaknya antara gigi dan cairan asam tersebut tidak terjadi (atau hanya sedikit dan sebentar).
Bagaimana jika anda memang memiliki gigi sensitive? Maka sebaiknya anda menggunakan pasta gigi khusus untuk gigi sensitive. Pilihlah yang mengandung bahan khusus HAP mineral dan Potassium Citrate yang dapat membantu mengurangi rasa ngilu dalam 30 detik. Untuk membantu mencegah resiko terjadinya gigi sensitif di kemudian hari, pastikan pasta gigi Anda juga memiliki kandungan Zinc Citrate yang mampu menjaga kesehatan gusi. Namun, bila kondisi ngilu masih berlanjut sebaiknya Anda segera berkonsultasi kepada dokter gigi.
loading...
Minum menggunakan sedotan berarti menyaring kotoran untuk hinggap pada dinding luar sedotan, dan tidak menempel di gigi atau gusi
ReplyDelete